[江西時(shí)尚網(wǎng)]如何讓寶寶不“上火”
發(fā)布日期：2011/04/04
|
江西時(shí)尚網(wǎng) 2011-03-31 14:10 |
|
由于地理環(huán)境等因素，南方地區(qū)常年氣候比較溫暖和潮濕，尤其是進(jìn)入春季，又暖又濕，大部分人體質(zhì)偏“熱”或“濕”，更不用說(shuō)那些營(yíng)養(yǎng)過(guò)于豐富，多發(fā)“上火”的兒童了。很多“上火”的兒童會(huì)接連幾天出現(xiàn)大便干、小便黃、煩躁哭鬧睡不香、口舌生瘡、眼屎增多，這下可把年輕的爸爸媽媽們急壞了。那么兒童“上火”究竟是怎么一回事、怎樣的治療才有效呢？ 據(jù)兒科專(zhuān)家介紹，中醫(yī)用“火”來(lái)形容身體內(nèi)的某些熱性癥狀。一般所說(shuō)的“上火”，就是人體陰陽(yáng)失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱癥。引發(fā)“上火”的具體因素很多，例如，吃太多高蛋白、油膩及煎炸等易上火的食物，兒童極難消化，難免體內(nèi)有積熱。到了春季氣溫轉(zhuǎn)暖，積滯在胃腸化熱，容易出現(xiàn)上火的癥狀。 兒童“降火”要注意兩點(diǎn)：從食療保健角度來(lái)說(shuō)，平時(shí)多飲水，多食富含纖維素的新鮮蔬菜、水果，少吃易上火的食物；從藥物治療來(lái)說(shuō)，應(yīng)選用中藥，不應(yīng)盲目使用西藥。因?yàn)槲魉幎酁獒槍?duì)癥狀治其標(biāo)，抗生素消炎藥的濫用易對(duì)兒童身體造成傷害。中藥則是調(diào)理全身以治本，能有效祛除孩子體內(nèi)病邪，并可增強(qiáng)體質(zhì)，使病情不再?gòu)?fù)發(fā)。選中藥也是有講究的，兒童宜服用藥性平和、安全有效的純中藥復(fù)方制劑，如大家都熟悉的由王老吉藥業(yè)出品的三公仔牌小兒七星茶沖劑就是專(zhuān)業(yè)兒童祛火用藥。此方中山楂、稻芽消食健脾助消化，防止食積發(fā)熱；薏苡仁清熱利濕，淡竹葉清心火利小便，熱從便出。全方用藥平和，清熱又健脾，沒(méi)有肝腎毒性，口感清甜，服用方便。 |