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05/09 2013
[愛美網(wǎng)]立夏后天熱易上火 喝涼茶清熱毒又防暑
2013-05-08 12:38 來源：愛美網(wǎng)
導(dǎo)語：夏天剛剛來臨，大家就在尋找著必要的防暑降溫的方法，市面上的涼茶飲料是人們最常用的一種，很多人把涼茶當(dāng)成普通飲料喝，有的人把它當(dāng)成清熱解毒的最佳飲品，哪種做法是正確的呢?涼茶到底應(yīng)該怎樣喝才有效呢?愛美網(wǎng)小編帶你來聽專家怎么說吧!
涼茶熱著喝才清熱解毒
立夏以來，商場、超市里的涼茶飲品熱賣起來，主打口號都是降火。然而，涼茶和涼茶飲品是兩回事，涼茶飲品更確切地說應(yīng)該叫“植物飲料”，而且應(yīng)該依個人體質(zhì)及癥狀來挑選。
根據(jù)《中華人民共和國食品安全法》、《預(yù)包裝食品標(biāo)簽通則》規(guī)定，飲料名稱必須標(biāo)示反映飲料真實屬性的名稱，如飲料名稱通常分碳酸飲料、汽水、橘汁飲料、植物蛋白飲料、綠茶飲料。曾有人指出，現(xiàn)在產(chǎn)品包裝上“XX涼茶”的標(biāo)注是違規(guī)的，因為“涼茶”是通俗語言，而“植物飲料”才是其正規(guī)名稱。
目前市場上涼茶品類繁多，但都著重突出涼茶的身份而非“植物飲料”。例如，在娃哈哈金銀花涼茶上，“涼茶”二字字號較大，而“植物飲品”則以較小的字號放在涼茶的左下角。“涼茶防上火”的概念已建立起來，如改叫植物飲料，企業(yè)會擔(dān)心之前的宣傳工夫都白費了，這也是眾多企業(yè)重涼茶輕植物飲料的原因之一。事實上，涼茶非茶而是飲料。專家指出，茶有綠色、天然的特點，涼茶生產(chǎn)廠家正是抓住了人們的這個心理來賣涼茶。然而廠家做出來的涼茶是植物飲料的一種，其配方、成分均符合飲料的特點，而非人們理解的涼茶。
雖然都叫“涼茶”，但各品牌涼茶的成分不盡相同。專家指出，不同成分的涼茶功效不盡相同。
王老吉涼茶與和其正涼茶的主要成分相同，都為仙草、蛋花、布渣葉、菊花、金銀花、夏枯草、甘草。專家指出，這些成分主要起到清熱解毒、清肝明目、降壓功效。鄧?yán)蠜霾柚械闹饕煞譃榻疸y花、白茅根、菊花、桑葉等，這些成分主要起到清熱解毒、利尿去濕功效。潘高壽涼茶中的主要成分為菊花、槐花、蒲公英、蜂蜜、金銀花、桑葉，這些成分主要起清熱解毒功效。念慈庵潤涼茶主要成分為紫蘇、桔梗、菊花、薄荷、淡竹葉等，主要功效為清熱解毒、解渴生津，對體內(nèi)有熱、咽喉干渴的人比較有效，但脾胃虛寒的人喝則會感到不適或腹痛等。所以，涼茶不是人人都可以喝的。
此外，有些涼茶中添加的是白砂糖，有些添加的是木糖醇。專家指出，這兩者之間的選擇主要看飲用者是否要限制糖的攝入，沒有哪種更健康的說法。不過，目前很多人能量攝入過剩，飲用添加木糖醇的更能限制能量攝入。
涼茶并非一定要涼著喝。事實上廣東傳統(tǒng)涼茶有很多的種類和配方，分苦和甜兩種，基本上都是熱著喝。夏季廣東暑濕當(dāng)?shù)?，喝熱的涼茶后渾身出汗，更能清熱解毒、健脾利濕?/font>
專家指出，涼茶性味偏寒涼，易損害人的陽氣和津液，把涼茶冰鎮(zhèn)后飲用，不僅喪失了熱飲的作用，更可能損傷人的脾胃功能。而且，人們飲涼茶主要是為了去火清熱，但中醫(yī)認(rèn)為人體的“火”有虛有實，沒有一種配方適合所有“上火”的人。因此不妨根據(jù)自己的體質(zhì)和癥狀，讓中醫(yī)專家“量身定制”涼茶。
陰虛火旺型：癥狀可見舌紅少苔、口鼻干燥、手足心熱、煩熱頭暈、心慌失眠，這類人在干熱少雨的夏季癥狀容易加重，可選麥冬15克、生梔子10克、沙參10克制成涼茶;
肝陽上亢型：癥狀可見頭暈耳鳴、煩躁易怒、血壓升高、面帶潮紅、失眠多夢、口苦口干癥狀，持續(xù)高溫天氣可加重癥狀，可選杭菊花10克、天麻3克、鉤藤10克制成涼茶;
痰濕熱盛型：癥狀可見舌苔厚膩、頭暈胸悶、食欲不振等，這類人常在高溫陰雨連綿的氣候中癥狀加重，可選茵陳10克、天竺黃12克、厚樸10克制成涼茶。
不要喝隔夜涼茶：任何茶都不要喝隔夜的，哪怕你用的是紫砂茶壺。
涼茶可煮可泡：涼茶亦可直接沖泡，但因為涼茶的配料較之通常意義上的“茶料”要特殊，含有中草藥，大多帶有功效性質(zhì)，因此，煎煮更易發(fā)揮其效用。
最適合的容器：玻璃壺、瓷碗、茶杯都可以，但要從茶料藥性的最好發(fā)揮角度來說，還是那種古老的帶蓋泥陶壺最為適宜。
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05/08 2013
[人民日報]我國兒童不合理用藥率達(dá)12%—32%
《 人民日報 》（ 2013年05月08日 13 版）本報廣州5月7日電?。ㄓ浾哔R林平）最近，兒童用藥安全再度成為社會關(guān)注的熱點。一項由中國關(guān)心下一代工作委員會、國家食藥總局南方醫(yī)藥經(jīng)濟(jì)研究所主辦的，旨在了解兒童用藥習(xí)慣及潛在風(fēng)險的“兒童安全用藥大調(diào)查”日前在廣東啟動。記者獲悉：我國兒童不合理用藥比率高達(dá)12%—32%。兒童用藥不良反應(yīng)發(fā)生率約12.9%，新生兒更高達(dá)24.4%。本次調(diào)查將從兒童藥品使用習(xí)慣及潛在風(fēng)險、專家建議、兒童監(jiān)護(hù)者對安全用藥的期望等角度，在全國范圍內(nèi)選取有代表性的北京、上海、廣州、沈陽、成都、長沙等10多個城市的2000名消費者作為樣本，同時在主要育兒網(wǎng)站上進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)調(diào)查，得出中國兒童安全用藥全景圖。
調(diào)查承辦方廣州王老吉藥業(yè)相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，調(diào)查結(jié)果將匯編成《三公仔·愛子有方——兒童安全用藥白皮書》，并向社會公開發(fā)布。這將是全國首部全面反映兒童常見病用藥安全并提供相應(yīng)正確指導(dǎo)的權(quán)威報告，希望推動家長、醫(yī)生清理普遍存在的誤區(qū)，在兒童藥品的臨床使用上更加合理，推動國家在兒童安全用藥方面完善相關(guān)政策法規(guī)，推動企業(yè)研發(fā)、生產(chǎn)滿足兒童用藥的完備品種及劑型。
在調(diào)查啟動現(xiàn)場，廣東省婦幼保健院教授常燕群在接受采訪時透露，根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的數(shù)據(jù)，全球每年有千萬5歲以下兒童死亡，其中2/3死于用藥不當(dāng)。而我國人口基數(shù)大，兒科疾病占所有就診人數(shù)的20%，同時也是安全用藥隱患的重災(zāi)區(qū)，不合理用藥比例高達(dá)12%—32%，兒童藥物不良反應(yīng)率是成人的兩倍。例如，據(jù)中國聾兒康復(fù)中心統(tǒng)計，我國7歲以下聾兒，超過30%是因藥物過量造成的毒副作用所致。
據(jù)介紹，兒童用藥不安全主要由兩大原因?qū)е拢阂皇羌议L缺乏用藥常識，存在用藥誤區(qū)；另一大原因就是藥物的缺乏。常燕群說，目前，我國兒童藥品市場存在品種少、規(guī)格少、劑型少等問題，在目前3000多種藥物中，兒童藥物大致有60種，九成以上藥物沒有兒童劑型；臨床藥物研究中，藥品說明書及有關(guān)文獻(xiàn)也缺乏兒童用藥的安全性及有效性的資料。
當(dāng)前，美國多數(shù)兒童用藥處方都完成了兒科臨床研究，包括標(biāo)簽、用藥安全性及有效性的信息；2005年英國編寫了《英國國家兒童處方集》兒童卷；2010年WHO發(fā)布《兒童標(biāo)準(zhǔn)處方集》。而在我國，《中國國家兒童處方集》也正在編寫之中，今年6月將初次發(fā)布。
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05/07 2013
[TOM]“三公仔?愛子有方—兒童安全用藥大調(diào)查”項目啟動
來源：TOM 時間：2013-05-06 12:14近日，兒童用藥安全再度成為社會關(guān)注的熱點，觸動著無數(shù)家長的神經(jīng)。有數(shù)據(jù)顯示，我國兒童不合理用藥比率高達(dá)12%-32%。兒童用藥不良反應(yīng)發(fā)生率約12.9%，新生兒更高達(dá)24.4%。為了解兒童用藥習(xí)慣及潛在風(fēng)險，5月5日，王老吉藥業(yè)聯(lián)合國家關(guān)心下一代委員會和國家食品藥品監(jiān)督管理總局南方醫(yī)藥經(jīng)濟(jì)研究所，共同啟動“三公仔·愛子有方----兒童安全用藥大調(diào)查”項目，將在全國十多個城市進(jìn)行2000份樣本的調(diào)查，并將發(fā)表《三公仔·愛子有方----兒童安全用藥白皮書》，以推動社會各界對兒童用藥安全的重視和相關(guān)政策的完善。
兩大原因?qū)е虏缓侠碛盟?/font>
據(jù)廣東省婦幼保健院主任常燕群教授在啟動儀式上介紹，我國每年兒科門診約占醫(yī)院的20%，兒童是醫(yī)院的?？?，同時也是安全用藥隱患的重災(zāi)區(qū)。目前，兒童用藥不合理比率高達(dá)12%到32%，兒童用藥不良反應(yīng)發(fā)生率約12.9%，新生兒更高達(dá)24.4%。這主要有兩大原因?qū)е?。一是家長缺乏用藥常識，存在用藥誤區(qū)。比如，寶寶出現(xiàn)便秘等上火癥狀，一些家長不給孩子使用三小兒七星茶等專業(yè)去火藥物，反而使用瀉藥等刺激性藥物，損害寶寶腸胃。
另一大原因就是我國兒童藥物的缺乏。目前，我國兒童藥品市場存在品種少、規(guī)格少、劑型少等問題，9成以上藥物沒有兒童劑型。家長們可能都會有這樣的經(jīng)歷，如果醫(yī)生給孩子開的是非兒童藥物，將會面臨諸多麻煩。有時藥太苦或有怪味，寶寶不愿意吞。有時候，需要用手掰、用刀切，費半天勁才能夠切出處方上所寫的二分之一甚至三分之一片，但很多時候經(jīng)常切多了或者切少了，難以精確計量。有時候，剩下的藥片可能會與別的藥片混合，而難以再辨認(rèn)。而這些麻煩都為寶寶的用藥安全埋下隱患，成為寶寶的隱形“殺手”。
將發(fā)布兒童安全用藥白皮書
另據(jù)《瞭望》新聞周刊報道，兒童藥物不良反應(yīng)率是成人的2倍，新生兒更是達(dá)到4倍，中國每年死于不良用藥者的1/3都是兒童。在目前3000多種藥物中，兒童藥物大致有60種。據(jù)中國聾兒康復(fù)中心統(tǒng)計,我國7歲以下聾兒,超過30%是因藥物過量造成的毒副作用所致……當(dāng)前全國兒童安全用藥形勢不容樂觀。
國家食品藥品監(jiān)督管理總局南方醫(yī)藥經(jīng)濟(jì)研究所副所長宗云崗介紹，由于兒童的特殊體質(zhì)，身體組織及器官處于發(fā)育階段，較成人而言，更容易發(fā)生藥品不良反應(yīng)。而家長在兒童合理、安全用藥方面扮演非常重要的角色。本次開展“三公仔·愛子有方—— 兒童安全用藥大調(diào)查”項目將從兒童藥品使用習(xí)慣及潛在風(fēng)險、專家建議、兒童監(jiān)護(hù)者對安全用藥的期望等角度，在全國范圍內(nèi)選取有代表性的北京、上海、廣州、沈陽、成都、長沙等城市，數(shù)千名消費者的調(diào)研、兒科專家和藥物研發(fā)專家的訪談，同時在育兒網(wǎng)、寶寶樹和廣州媽媽網(wǎng)上進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)調(diào)查，得出中國兒童安全用藥全景圖。理清兒童家長在兒童用藥觀念及行為方面普遍存在的誤區(qū)，并通過活動本身及后期的宣傳與推廣，推動正確的兒童用藥觀念及行為。
據(jù)本次活動的承辦方王老吉藥業(yè)相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，公司將把調(diào)研結(jié)果匯編成《三公仔·愛子有方----兒童安全用藥白皮書》，并向社會公開發(fā)布。這將是全國首部全面反映兒童常見病用藥安全并提供相應(yīng)正確指導(dǎo)的權(quán)威報告。希望借此白皮書，推動家長、醫(yī)生在兒童藥品的臨床使用上更加合理，推動國家在兒童安全用藥方面的相關(guān)政策法規(guī)制定，推動企業(yè)研發(fā)、生產(chǎn)滿足兒童用藥的完備品種及劑型。
兒童安全用藥小貼士：
? 這樣喂藥更安全：
? 嬰兒
以毛巾或衣物包裹固定
使用吸管或口服注入筒
少量、多次給予(避免嗆到)
? 幼兒
給予選擇權(quán) (服藥姿勢、場所、藥丸先后順序)
鼓勵幼兒合作
服藥后給予糖果或飲料去味
? 小兒吐藥是否補(bǔ)服？
? 服用藥物的效果以30分鐘為準(zhǔn)，如果在1小時以內(nèi)大量嘔吐，則再補(bǔ)服一劑
? 若超過1小時后嘔吐，不需補(bǔ)服
三、用藥后出現(xiàn)副作用怎么辦？
1、任何藥品都可能有程度不一的副作用，若服藥后有任何不適，有可能是疾病本身所致，或是藥品所引起，所以用藥后出現(xiàn)新的癥狀，請隨時與醫(yī)生聯(lián)系
2、萬一不慎誤服藥品或服藥過量，都可能對身體造成傷害，應(yīng)帶著藥品迅速就醫(yī)
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05/02 2013
[南京晨報]王老吉廣東涼茶顆粒，防治流感古來有之
清朝道光年間，嶺南瘟疫橫行之時，王澤邦先生獨創(chuàng)王老吉涼茶中藥秘方，熬制成涼茶藥湯，幫助鄉(xiāng)民躲過了瘟疫，恢復(fù)健康。而今日的王老吉廣東涼茶顆粒，在傳承秘方的基礎(chǔ)上，經(jīng)現(xiàn)代工藝精制而成的國藥準(zhǔn)字號藥物。當(dāng)您在感冒初染，身體不適、咽喉腫痛時，皆可喝點王老吉廣東涼茶顆粒。據(jù)研究結(jié)果表明，王老吉涼茶顆粒的清熱解毒功效及其主要成分具有十分有效的抗氧化保護(hù)作用，并能顯著改善人體免疫力，能有效提高人體對抗流感病毒的能力。